Sunt exerciții fizice care se bazează pe tehnologie. Acesta reprezintă o modalitate de a îmbunătăți sănătatea copiilor si tinerilor prin exerciții fizice cu ajutorul jocurilor video. Practic se îmbină activitățile fizice cu tehnologia VR. Va fi o atracție pentru copii, vom crea un ambient atractiv, specific perioadei in care traim.
 În comparație cu alte sporturi, unde accentul se pune pe competiții, performanță, la sala de fitness, se va practica activitățile fizice fără nici o presiune, cu accent pe beneficiile practicării, pe corelarea sportului cu o corectă alimentație.